应用介绍
微计步是一款非常优质的跑步手机计步APP,这个软件可以帮助用户进行科学锻炼,当用户跑步时,软件可以实时记录下属,帮助用户规划跑步健身计划,不断加强训练,让身体机能得到提升!
软件特点
记录每天行走步数
自动测量卡路里消耗
步行高低峰实时显示
登陆后数据自动备份
好友竞赛,邀请大家一起走
软件测评
1.给资深跑者
自由跑,记录轨迹,语音提示里程,速度,让跑者更有成就感。
微计步内配详细的数据图表分析,让跑者随时掌握跑步状态,调整跑步方法,检验跑步计划,是科学跑步的应手工具。
2.给乐跑者
节拍匀速跑,内置节拍发生器,配合目标步频设置,可以跑的更精确、更长远。
3.给初跑者
MAF最大有氧心率训练,其优点是:有利于锻炼者长期坚持 b.最大限度减少运动损伤 c.低心率有利于减少对锻炼者的刺激。
微计步目前支持ANT+协议的心率带和蓝牙4.0协议的心率带,而且并不需要价格很高的心率带设备微计步就可以完美滴支持。
软件特点
1.有利于锻炼者长期坚持。
2.最大限度减少运动损伤。
3.低心率有利于减少对锻炼者的刺激。