应用介绍
维萨里健身是一款非常高质量的科学健身应用,该软件可以根据用户的体质状况制定专业的健身计划,帮助用户更科学地进行体育锻炼,减少因健身而造成的身体伤害。
软件特点
1. 减脂:7天减脂训练班、减脂健美操、哑铃全身循环-燃脂。
2. 腹肌:腹肌撕裂者、腹部燃脂、核心力量训练、核心进阶减脂。
3. 塑形:手臂纤细塑形、哑铃胸肌塑造、徒手背部塑形、蜜桃臀塑造、弹力带翘臀塑造。
4. 美腿翘臀:蜜桃臀塑造进阶、翘臀养成、HIIT-纤细双腿、臀腿拉伸、瘦腿训练。
5. 瑜伽:全新瑜伽模块,每个体式专业精炼,助您在家精准训练
6. 增肌:俯卧撑速成、哑铃麒麟臂打造、哑铃臀腿塑形、哑铃胸肌训练。
7. 热身激活:有氧运动前热身、无氧运动前热身、晨练活力热身、跑步前热身。
8. 体态纠正:缓解腰痛、圆肩驼背、天鹅颈塑造、优美腿型。
软件测评
通过维萨里健身app;可以帮助您科学健身避免运动损伤,自主专业学习。
聘请专家健身教练,全力打造具有科学性的运动产品,使用标准人体结构数据,高清次世代贴图绘制表现逼真结构,能有效的模拟真实人体运动,建立活体虚拟人体训练。
根据器械训练和徒手训练两种方式,系统学习健身基础课程,和虚拟人体进行现场教学,传递健康生活。
软件体验
易用性
图标风格界面统一简单明了更加易用易懂。
科学性
权威健身专家进行指导和评审,科学健身教学,避免运动损伤。
丰富性
匹配各种健身场所,高品质多器械训练,清晰呈现动作细节。
多方式
一肌多方式训练,一块肌肉能以多种方式进行训练,打造专属于自己的训练计划。